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天氣炎熱,為家人準備一道清爽料理,利用四季豆的綠,蘿蔔的紅,三色椒的艶麗,組合成一道顏色繽紛,口感清爽的彩虹豆腐。
材料:嫩豆腐、生香菇、紅蘿蔔、四季豆、蛋、素火腿、三色椒
調味料:素蠔油、鹽、太白粉、香油、香菇精
作法:
1. 將燙過的紅蘿蔔、四季豆、香菇、素火腿切丁備用。
2. 取一大碗,放入豆腐、蛋攪拌均勻,再加入已切好的蔬菜丁,再加點鹽、香菇精、素蠔油拌勻,放入電鍋蒸熟後取出倒扣於大盤中。
3. 三色椒、素火腿、香菇切絲。
4. 起油鍋,炒香香菇、素火腿,再加入三色椒、少許水、鹽、香菇精拌炒,最後再用太白粉水勾芡後,起鍋淋在豆腐上即可。
(食譜提供: 慈濟志工 洪鈴菊)
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